Koenzým Q10 má v kozmetike podporiť správnu funkciu kože a urýchliť jej hojenie v prípade zápalov či ekzémov. Ďalej pomáha bunkám tvoriť kolagén a elastín.
Pre popísané účinky Q10 si našiel svoje miesto v kozmetike na denné použitie ako zubné pasty, sprchové gély, šampóny, ale aj v kozmetike ošetrujúce. Tam môžeme zaradiť telové a pleťové krémy, masky alebo séra. Svoje zastúpenie má aj v kozmetike dekoračné. Nájdete ho napríklad v make-upoch, rúžoch a odličovačoch.
Účinky koenzýmu Q10 na pleť
Koenzým Q10 vďaka tomu, že pomáha bunkám tvoriť kolagén a elastín, tak znižuje výskyt vrások. Preto je známy ako látka bojujúca proti starnutiu. Objavuje sa tak často v prípravkoch určených pre skupinu 35+.
Ďalej koenzým Q10 pleť vyhladzuje, rozjasňuje, eliminuje tvorbu pigmentových škvŕn a bráni pred negatívnym vplyvom UV žiarenia. Je tiež vhodný aj na problematickú pleť.
Pleťová kozmetika s koenzýmom Q10
-
Skóre zdravie: 92 %
Prírodnosť: 88 %
Purity Vision Ružový pleťový olej BIO (45 ml)
13.20 € Do obchoduprírodné
-
Skóre zdravie: 91 %
Prírodnosť: 82 %
Purity Vision Ružový olej na pery BIO (10 ml)
6.40 € Do obchoduprírodné
-
Skóre zdravie: 90 %
Prírodnosť: 81 %
Klara Rott Ľahkosť Umývací olej BIO / pre normálnu a zrelú pleť 100 ml
62.90 € Do obchoduprírodné
Účinky koenzýmu Q10 na ďasná
Používanie zubnej pasty s obsahom Q10 môže pomôcť obnoviť prirodzenú rovnováhu mikroorganizmov v ústach. To udržuje ďasná zdravé.
Čo je koenzým Q10?
Koenzým Q10 je zlúčenina podobná štruktúrou vitamínu K aj keď o vitamín nejde. Nachádza sa vo všetkých ľudských bunkách a je tak súčasťou pokožky. Jeho funkciou je bunková ochrana a tvorba energie. S vekom jeho obsah klesá. V 40 rokoch už ho máme v tele iba polovicu pôvodného množstva.
Doplňovať ho možno nielen prostredníctvom kozmetických prípravkov, ale aj doplnkov stravy alebo z vhodných potravín. Prirodzene sa vyskytuje napríklad v hovädzom mäse, sardinkách, sójovom oleji alebo arašidoch.
Je možné získať koenzým Q10 prirodzene z potravín?
Množstvo Q10 v potravinách je oveľa nižšie ako v doplnkoch stravy. Medzi dobré potravinové zdroje však patria:
- ryby (tuniak, losos, makrela a sardinky)
- rastlinné oleje
- mäso
Je koenzým Q10 veganský?
Či je Q10 vegánsky, závisí od toho, odkiaľ pochádza. Aj keď môže pochádzať z rôznych zdrojov, bežne sa získava z fermentovaných kvasníc. Pri nákupe výrobkov obsahujúcich Q10 hľadajte na etikete potvrdenie, že všetky zložky sú vegánske.
Pleťová kozmetika s koenzýmom Q10
-
Skóre zdravie: 92 %
Prírodnosť: 88 %
Purity Vision Ružový pleťový olej BIO (45 ml)
13.20 € Do obchoduprírodné
-
Skóre zdravie: 91 %
Prírodnosť: 82 %
Purity Vision Ružový olej na pery BIO (10 ml)
6.40 € Do obchoduprírodné
-
Skóre zdravie: 90 %
Prírodnosť: 81 %
Klara Rott Ľahkosť Umývací olej BIO / pre normálnu a zrelú pleť 100 ml
62.90 € Do obchoduprírodné
Dôveryhodné zdroje:
- Nourish: Coenzyme Q10: CoQ10