Krátke vlasy sú obvykle jednoduché na údržbu, ale stále potrebujú správnu starostlivosť. Tá zahŕňa niekoľko krokov, vrátane výberu správnej vlasovej kozmetiky či pravidelného strihania. V tomto článku si rozoberú jednotlivé kroky na správnu starostlivosť o krátke vlasy.
Pravidelné strihanie
Dôležitým krokom v starostlivosti o krátke vlasy je pravidelné strihanie. Aj keď sa môže zdať, že krátke vlasy nepotrebujú strihanie tak často ako dlhé vlasy, pravidelné strihanie je stále nevyhnutné na udržanie zdravých vlasov. Odporúča vykonávať strihanie každých 6 až 8 týždňov, aby sa udržal správny tvar účesu. Strihanie tiež pomáha odstrániť rozstrapkané končeky a zlepšuje celkový vzhľad vlasov.
Pravidelné umývanie
Pretože máte kratšie vlasy, sú vaše vlasy prirodzene bližšie k folikulom produkujúcim olej, čo znamená, že sa vaše vlasy môžu rýchlejšie mastiť. Takže neplatia rovnice, že čím kratšie vlasy, tak nie je potrebné také časté umývanie. Je však dôležité si vybrať ten správny šampón, ktorý je prispôsobený vášmu typu vlasov, aby nedošlo k ich poškodeniu.
Menej časté česanie
Prílišné česanie môže byť pre vaše vlasy nebezpečné. Príliš časté kefovanie môže zmenšiť ich objem a zaťažiť vlasové folikuly. Krátke vlasy sa menej často zamotávajú ako dlhé, a tak ich môžeme často prehrabať prstami, aby sme ich trochu osviežili a dodali im objem. Ak si kefu na vlasy naozaj nemôžete odpustiť, vyberte si takú, ktorej štetiny sú k vlasom mäkšie.
Menšie dávky kozmetiky
To by malo byť jasné, menej vlasov znamená menej produktu. Je však dôležité, aby ste to skutočne dodržiavali. Pri dávkovaní šampónu či kondicionéra je ľahké zabudnúť, že máte menej vlasov. Príliš veľa produktu môže vlasom pridať na hmotnosti, čo potom zvyšuje zaťaženie folikulu a môže vám spôsobiť mastný vzhľad vlasov. Pri každom produkte platí, že stačí málo a je jednoduchšie v prípade potreby pridať viac produktu, než ho odstrániť.
Obmedzte sušenie teplom
To platí pre akúkoľvek dĺžku vlasov, ale obzvlášť dôležité je to pre kratšie vlasy. Naozaj zvážte, či vaše vlasy potrebujú každý deň vyhrievaný styling. Krátke vlasy sa môžu prílišným zahrievaním lámať a štiepiť, najmä ak máte vlasy farbené, ktoré môžu byť pri príliš častom zahrievaní vysušené. Použitie fénovania alebo kulmy by malo byť obmedzené na minimum, aby sa vlasy nepoškodili. Pri sušení vlasov fénom je dôležité používať nízku teplotu a chrániť vlasy pred priamym teplom.
Stále používajte kondicionér
Používanie kondicionéra na krátke vlasy má niekoľko výhod. Aj keď sú vlasy krátke, tak stále môžu potrebovať dodatočnú hydratáciu a starostlivosť. Kondicionér pomáha udržiavať vlasy hydratované, čím zabraňuje vysúšaniu a udržuje ich lesklé. Celkovo je možné kondicionérom zlepšiť textúru vlasov, čím sa stávajú hladšími a lepšie ovládateľnými. Je vhodné nájsť konkrétny kondicionér prispôsobený typu vlasov a ich potrebám.
Kvalitná strava a výživa
Zdravie vlasov závisí aj od správnej výživy. Krátke vlasy potrebujú rovnakú pozornosť ako dlhé vlasy, aby zostali zdravé a lesklé. Vitamíny a minerály sú nevyhnutné na rast a regeneráciu vlasov. Vitamíny B, C, D a E sú dôležité pre zdravie vlasov nezávisle od ich dĺžky. Minerály, ako je železo, zinok a horčík, sú tiež dôležité pre zdravie vlasov. Železo pomáha privádzať kyslík do vlasových folikulov, zinok pomáha udržiavať zdravú pokožku hlavy a horčík pomáha udržiavať vlasy silné.
Starosť o pokožku hlavy
Často zabúdame na pokožku hlavy a sústredíme sa iba na vlasy, ktoré vidíme, ale nezabudnite, že vlasy vychádzajú z pokožky hlavy, a preto budú vždy také dobré, aká dobrá je pokožka hlavy. Musíte zaistiť starostlivosť o pokožku hlavy tým, že ju pri umývaní vlasov dôkladne umyjete, aby ste odstránili všetky usadeniny, vaše vlasy vám za to časom poďakujú, pretože môžu rásť v čistej, nezaťaženej oblasti.
Dôveryhodné zdroje:
- Tangle Teezer: How to Care for Short Hair